Политики Великобритании настаивают на том, чтобы врачи общей практики в Англии и Уэльсе в обязательном порядке призывали своих пациентов к физической активности – посещению фитнес-залов или участию в спортивно-массовых мероприятиях. Согласно последним рекомендациям экспертов, каждый четвертый человек переходит к более активному образу жизни, если это посоветовал врач или медицинская сестра.
Недавно опубликованное в British Medical Journal исследование продемонстрировало, что так называемый «зеленый рецепт» - рекомендация проводить больше времени на свежем воздухе – улучшает качество жизни пациентов в течение года и способствует увеличению продолжительности их жизни.
Эксперты отмечают, что физическая активность является методом профилактики более 20 видов различных заболеваний. При этом врачи подчеркивают, что сама по себе она не способна вылечить ожирение – но способствует решению этой проблемы, если сочетается с коррекцией рациона.
Ольга Кашубина