Технологии продолжают внедряться в нашу жизнь: сегодня проводить время у экрана – будь то смартфон, планшет или телевизор – можно практически в любых обстоятельствах.
Американские ученые взялись оценить, насколько просмотр видеороликов и телепередач влияет на метаболизм подростков и молодых людей. Они отобрали для участия в исследовании 3071 девушку и 2050 молодых людей в возрасте 16-24 лет. Анализ полученных данных показал, что между временем, проведенным за экраном для просмотра видеороликов и телепередач и индексом массы тела у девушек прослеживается прямая зависимость. Подобная связь наблюдалась у представителей обоих полов, когда речь шла о времени, проведенном у телевизора.
Таким образом, следует с большим вниманием относиться к предпочтительным видам досуга подростков в ситуациях, когда у тех есть предрасположенность к избыточному весу – увлечение просмотром фильмов и телепередач чревато усугублением нарушения метаболизма.
Ольга Кашубина